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土豆是我國第四大糧食作物?我國四大主食具體是哪四大?

  發(fā)布時間:2022-03-31    


土豆又名馬鈴薯、洋芋,是我國常見的一種糧食作物,在南北方均可種植,且種植面積比較廣,那土豆是我國第四大糧食作物?我國四大主食具體是哪四大?
 
 
 
 
 


      一、土豆是我國第四大糧食作物?
 

      土豆是我國第四大糧食作物。因為土豆俗稱土豆,現(xiàn)已逐漸成為了水稻、小麥、玉米之后的我國第四大糧食作物,其價格不高,但市場需求、消費量很大,大到可以出口國外,小到一份小小的薯條、土豆片都是以土豆作為原材料進(jìn)行加工制作的。土豆是我國第四大糧食作物原因如下:
 

      1.土豆是我國第四大糧食作物原因一:土豆飽腹感強(qiáng)
 

      土豆塊莖水分多、脂肪少、單位體積的熱量相當(dāng)?shù)停木S生素C是蘋果的10倍,B族維生素是蘋果的4倍,各種礦物質(zhì)是蘋果的幾倍至幾十倍不等,食用后有很好的飽腹感。有數(shù)據(jù)表明,食用250克的土豆就能夠提供100多千卡,而膳食纖維又能夠促進(jìn)腸道中廢棄物的排出,預(yù)防便秘。
 

      2.土豆是我國第四大糧食作物原因二:土豆?fàn)I養(yǎng)價值高
 

      土豆含有豐富的維生素A和維生素C以及礦物質(zhì),優(yōu)質(zhì)淀粉含量為16.5%,還含有大量木質(zhì)素,被譽(yù)為人類的“第二面包”,其所含維生素是胡蘿卜的2倍、大白菜的3倍、西紅柿的4倍,維生素C含量為蔬菜之最。
 

      3.土豆是我國第四大糧食作物原因三:土豆耐儲存
 

      土豆耐貯運,可以周年供應(yīng),是一種調(diào)劑市場淡旺和受歡迎的鮮食蔬菜及加工品原料。一般鮮食土豆的適宜貯藏溫度3-5℃,但用作煎薯片或油炸薯條的土豆,應(yīng)貯藏于10-13℃的條件下。
 

      4.土豆是我國第四大糧食作物原因四:品種和吃法多樣
 

      土豆在全球有1000多個品種,目前在我國種植歷史已有400多年,面積達(dá)到8000多萬畝,但受消費習(xí)慣和市場需求等影響,我國土豆生產(chǎn)消費總體呈現(xiàn)增長速度不快、生產(chǎn)水平不高、發(fā)展參差不齊等特點。且在西方發(fā)達(dá)國家,土豆全粉加工為餅干、面包,工業(yè)可做變性淀粉,廣泛應(yīng)用于食品、化妝品、石油、化工、醫(yī)療等行業(yè)。
 
 
      二、我國四大主食具體是哪四大?
 

      我國四大主食具體是水稻、小麥、玉米、土豆。
 

      1.水稻
 

      水稻是谷類作物,在7000多年前就在我國的長江流域被種植,其原產(chǎn)地是中國和印度,目前在我國多地均有栽植,按稻谷類型分為秈稻和粳稻、早稻和中晚稻、糯稻和非糯稻。
 

      2.小麥
 

      小麥?zhǔn)呛瘫究频闹参铮侨蠊任镏唬覈鞘澜缟献钤绶N植小麥的國家之一,人類的主食之一就是小麥的穎果,主要成分是碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維以及微量的鈣、鐵、鎂、錳、鋅和維生素E。小麥的碳水化合物含量約占65%、蛋白質(zhì)含量約占12%、膳食纖維含量約占11%,是人體所需的熱量以及植物蛋白的重要來源之一。
 

      3.玉米
 

      玉米是一年生的草本植物,別稱苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米,它產(chǎn)于中美洲和南美洲,是世界上重要的糧食作物,現(xiàn)廣泛分布于美國、中國、巴西等國家。其可以加工成特制玉米粉和胚粉、膨化食品、玉米片、甜玉米、玉米啤酒、玉米淀粉等產(chǎn)品。
 

      4.土豆
 

      土豆屬茄科一年生草本植物,塊莖可供食用,是全球第四大重要的糧食作物,其中含有大量的淀粉,能為人體提供豐富的熱量,尤其維生素含量是所有糧食作物中最全的。

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